Cada vez que oímos hablar de cromoterapia, automáticamente lo relacionamos al color. Esto es cierto, cromo significa color, pero hay todo un mundo detrás de simplemente un color.

Por lo tanto existe un mundo de emociones y de salud inherentes al color.

¿Vienes un rato conmigo y te lo muestro?. Venga, ¡vamos!.

¿En qué consiste?

Simplemente es  utilizar el color para tratar enfermedades físicas y trastornos emocionales. Reúne aportaciones de la psicología, medicina, arte y la física.

Los colores tienen la capacidad de calmar, inspirar, excitar, equilibrar o alterar nuestras percepciones. Por lo cual llevó a considerarlos como instrumentos terapéuticos por sí mismos.

Cada color emite unas vibraciones características que nos llegan de distinta manera y producen efectos diferentes.

La cromoterapia utiliza ocho colores. Son el rojo, el naranja, el amarillo, el verde, el turquesa, el azul, el violeta y el magenta.

Hipócrates ya la usaba.

Si, aunque te parezca extraño.

 

NEW COLORESDEL ALMA from Maria Iskakova on Vimeo.

 

Cromoterapia en la antigüedad

Hipócrates usaba ungüentos y bálsamos de diferentes colores. Luego el médico árabe Avicena, en el siglo IX,  escribió sobre las propiedades del color  en el tratamiento de las enfermedades.

Aunque durante unos siglos la cromoterapia estuvo olvidada, en el siglo XVIII científicos y filósofos se interesaron por ella.  Y, afortunadamente,  en el siglo XX empezó a utilizarse de nuevo con fines terapéuticos.

Una gran aportación fue el test del color de Lüsher.  Estudiaba la influencia de los colores en las diferentes partes del organismo.

En el  sistema nervioso autónomo, el metabolismo y las secreciones glandulares, por ejemplo. El estudio del espectro solar mostró que está compuesto por una infinidad de matices luminosos.

Newton en 1666 demostró que la luz blanca se podía descomponer. Lo hacía en  los siete colores que percibimos a través de la vista. Se puede decir que los colores son la parte visible para el ser humano de la radiación solar.

Entre las radiaciones no visibles se encuentra los rayos infrarrojos, las radiaciones ultravioletas, los rayos x, las radiaciones nucleares, etc. La electricidad también entra dentro de estas radiaciones.

Tan presente que pasa inadvertida

La cromoterapia está presente en la naturaleza. La altitud influye en la distribución del color. Por ejemplo en cuevas y sótanos está presente el negro y los infrarrojos.

Si nos trasladamos a nivel del mar,  en la sabana y en las llanuras aparecen el rojo y el naranja. La meseta y los campos cultivados se da el amarillo.

Las colinas y montañas suaves, el verde. Los ríos de montaña el azul.  En montañas elevadas y profundidades marinas, el índigo y violeta y  en el cielo el blanco.

Cromoterapia en la alimentación

Según la cromoterapia, para que la alimentación sea adecuada se debe tener en cuenta los colores de los alimentos. Los alimentos de color rojo, naranja y amarillo son revitalizadores y estimulantes.

Los verdes equilibran el cuerpo y sirven de tónico.

Azules, añil y púrpura son tranquilizantes y refrescantes.

El rojo está presente en mariscos, carnes rojas, sal alcohol y semillas.

Naranja se encuentra en los los derivados lácteos, carnes blancas, azúcar, miel, y aceite de oliva.

Amarillo lo contienen el pescado, legumbres, carne de ave y aceites ligeros como el de maíz. Verde se encuentra en en cereales, frutas y verduras. Azul está presente en algunas verduras y ensaladas. El índigo se encuentra en las infusiones y el violeta en el agua y el aire.

¿Cómo hacer tu propio tratamiento?

Una habitación completamente blanca es perfecta para la cromoterapia.  En ella  se puede proyectar cualquier color llenando la estancia, bañándonos completamente en la luz del color elegido. También se puede utilizar el color deseado en una zona concreta del cuerpo. Suele aplicarse una sesión diaria de unos 30 minutos. Tras 15 días de tratamiento empiezan a notarse sus efectos.

El tratamiento debe aplicarse con el mínimo de ropa o vestido con tejidos naturales, preferiblemente seda de color blanco.

Pueden utilizarse botellas de cristal de colores o envueltas en papel de celofán de colores. Se llenan de agua y se ponen al sol durante una 4 horas antes de tomarla. Se recomienda tomarla en ayunas y a sorbos.

Pero si lo quieres aplicar, hay punteros láser con diferentes cabezales. Aplica la luz directa sobre el punto a tratar. Así mismo deberás respetar las condiciones de uso de estos aparatos. y no lo apliques en los ojos.

 

Espectro de color (Autor: Abnormaal – Wikimedia Commons).

 

Algunos colores y sus propiedades

A continuación te detallo brevemente, en líneas generales, las propiedades de los colores.

Rojo

El color estimulante. El uso del rojo está indicado en el tratamiento de los desórdenes energéticos. Algunos de ellos como apatía física, anemia, bronquitis, estreñimiento por atonía digestiva intestinal.  Recomendado para reuma causado por el frío, escalofríos, catarros, falta de hemoglobina, frigidez, esterilidad.  Beneficios en hipotensión, neurastenia y tuberculosis. A nivel psicológico es estimulante, facilita la extraversión. Su abuso puede provocar agresividad, irritación y fatiga.

Naranja

Es el símbolo de la energía femenina, creación, amistad, vida, alegría y felicidad. Influye en la vitalidad física y el intelecto.

En el plano psicológico favorece los procesos de eliminación de residuos. Trata la aflicción, pesar, pérdida, dificultades de relación, problemas de introversión. Favorece los cambios y da valor para afrontar la vida.

A nivel físico se utiliza para tratar el asma, bronquitis, epilepsia, trastornos mentales y musculares.  También para calambres, reumatismo, desgarros, dolor de ligamentos, fracturas óseas. Aplicado para cálculos renales, espasmos intestinales, hipotiroidismo, prevención de tumores malignos, estreñimiento y dificultades menstruales.

La ropa de color naranja ayuda a equilibrarse. Aumenta el optimismo y el tono sexual y elimina las inhibiciones y la parálisis psicológica.

Amarillo

Es el color del intelecto. Estimula el cerebro, el sistema nervioso.  Aumenta la concentración, mejora los reflejos, ayuda a concretar objetivos y superar miedos.

Protege de la depresión. Facilita el otorgamiento de sentido a la vida, la asimilación de los alimentos, la digestión y la relajación. Indicado en los casos de parálisis, reumatismo muscular, estreñimiento, indigestión crónica.

Ayuda en  inflamación abdominal, desarreglos del páncreas y vesícula biliar. Indicado para hígado sobrecargado, parásitos intestinales, dolores de cabeza, impurezas en la sangre. Ayuda en la falta de concentración, pesimismo, alteraciones de la piel y trastorno bipolar.

Los alimentos de color amarillo favorecen la pérdida de peso, ya que eliminan el exceso de grasa del cuerpo. Es un eficaz antidepresivo que se recomienda mirar, beber, comer y llevar puesto.

Turquesa

Usado para reforzar el sistema inmunológico, en infecciones y enfermedades como el SIDA. Calma y disminuye las inflamaciones y ayuda al disfrute de la vida familiar.

Es un color relacionado con la garganta, el pecho y la tiroides.  Alimenta el sistema nervioso central, estimula el discernimiento y restablece la paz.

Verde

Nos otorga  equilibrio y armonía. Trata el cansancio físico y las heridas, produce regeneración celular.

Se utiliza en el tratamiento de tumores malignos. Para aumentar las defensas del sistema inmunitario, en las afecciones cardíacas, los problemas del sistema circulatorio. Los dolores de cabeza, las neuralgias, los trastornos del sueño, la inestabilidad emocional, también se benefician de este color.

Potencia la capacidad de adaptación, favorece la relajación física, tiene propiedades antisépticas y desintoxica. El uso del verde tonifica. Alivia el estrés, el cansancio, ayuda con los problemas de hígado y resulta beneficioso en los casos de claustrofobia.

Los alimentos verdes desintoxican, aumentan el vigor y la resistencia física, y tonifican el cuerpo.

Azul

Nos transmite  paz y tranquilidad. Se emplea para tranquilizar, tratar las glándulas tiroideas y paratiroideas.  Protector de la garganta (laringitis, amigdalitis y bocio), la rigidez de cuello, la incontinencia, las inflamaciones. Ayuda para combatir  el insomnio, las dolencias de la infancia como la dentición. Mejora los problemas de oídos y garganta.

Sirve para reducir la fiebre, estimular los ganglios linfáticos, eliminar los residuos celulares del cuerpo. De esta manera es eficaz en el tratamiento del cansancio psíquico y del estrés.

Actúa sobre los miedos, palpitaciones e insomnio.  Efectivo en picaduras, dolores de cabeza, hemorragias, hipertensión, estrés, vómitos, tos nerviosa, infecciones, inflamación de ojos, reglas dolorosas.

Así mismo se recomienda para dolor de muelas, espasmos estomacales, epilepsia, llagas en la boca, quemaduras, dolores vertebrales agudos.

Violeta

Simboliza la espiritualidad y la intuición. Por lo tanto se  utiliza en cromoterapia para calmar el sistema nervioso. Así mismo tratar el insomnio y los trastornos psíquicos como la esquizofrenia.

Estimula la fabricación de leucocitos, elimina toxinas, cura inflamaciones y la ciática. Su uso se recomienda para angustias emocionales, celos, envidias, nerviosismo, miedos sin causa. Calmante en asma, bocio, cataratas, cistitis.  Usado para atenuar los estados de cólera y frenar  enfermedades del cuero cabelludo.

Potente en inflamación de los nervios, epilepsia, insomnio, indigestión, irritación de la piel, lumbago, meningitis, neumonía. Ayuda sobre la pérdida de memoria, problemas reumáticos, de la vesícula, del bazo y los riñones, debidos al frío o a la humedad. Así mismo estimula la desintoxicación de la sangre.

Magenta

Es un color espiritual, que permite descartar ideas y pautas de pensamiento que ya no sirven. Actúa sobre cuerpo, mente y espíritu.

Utilizado para tara tratar los aspectos emocionales de la persona. Usado  en casos de sinusitis, zumbido de oídos, quistes benignos y desprendimiento de retina.

Nota

Por lo tanto. si alguna vez quieres saber cual es tu estado de ánimo te invito a hacer este pequeño experimento.

Abre tu armario. Observa que colores son los que componen la ropa que usas. Aplica lo que hemos visto en este post.

Dime del color que vistes y te diré como eres y de lo que sufres·
Natacha Díaz Pérez

 

Imagen de cabecera: Fusión de colores (Pixabay)